Hengerezz Workshop

Hengerezz Workshop

2019.03.02. szombat 14:30-16:30 Te is hallottad már, hogy mennyire hasznos az SMR hengerek, azaz masszázshengerek használata?Lehet, hogy van is saját hengered, de nem tudod pontosan, hogyan használd? Edzés, jóga, futás előtt és után, regenerációhoz, az izomláz csökkentésére, a narancsbőr eltüntetésére…